AULA 1

Família: Uma Viagem no Tempo

De onde você veio molda quem você é

A família é o primeiro território onde aprendemos sobre amor, pertencimento, medo, rejeição, silêncio, lealdade, proteção e sobrevivência emocional. Antes mesmo de termos consciência de quem somos, já estamos inseridos em uma rede de histórias, repetições, perdas, crenças, padrões e expectativas.

AULA 2

O Legado que Você Herdou

Comportamentos, medos e formas de amar muitas vezes nasceram antes de você

Nesta aula, o aluno será conduzido a compreender que muitas formas de sentir, amar, reagir, se defender e se relacionar não surgiram apenas da sua personalidade individual. Muitas delas foram aprendidas dentro do sistema familiar e, em alguns casos, herdadas emocionalmente de gerações anteriores.

Aqui entra um conceito muito importante da Terapia Familiar Sistêmica, especialmente associado a Murray Bowen: o corte emocional. O corte emocional acontece quando uma pessoa tenta resolver uma tensão familiar se afastando emocionalmente, fisicamente ou afetivamente da família ou de algum membro importante do sistema.

À primeira vista, o corte pode parecer libertação. Mas, em muitos casos, ele não cura a ferida. Apenas muda a distância. A pessoa pode sair de perto, mudar de cidade, parar de falar com alguém, construir uma nova vida, mas continuar emocionalmente presa àquilo que não foi elaborado.

Nesta aula, o aluno será conduzido a olhar para a própria origem familiar não com julgamento, mas com consciência. O objetivo é mostrar que muitas emoções, escolhas e dificuldades atuais podem ter raízes em histórias anteriores: padrões que atravessam gerações e continuam sendo repetidos sem percepção.

A ferramenta principal será o genograma familiar, apresentado como um mapa visual e terapêutico da história familiar. Ele ajuda a observar relações, vínculos, rupturas, repetições, perdas, casamentos, separações, doenças, conflitos, alianças e padrões emocionais.

AULA 3

Os Mitos que Controlam sua Vida

Uma das aulas mais fortes do mini curso, porque ela toca em algo que todo mundo carrega: crenças familiares silenciosas

Essas crenças muitas vezes não aparecem como “regras oficiais”, mas como frases, costumes, medos, repetições e atmosferas emocionais que a pessoa absorveu desde a infância. Elas afetam o modo como a pessoa ama, ganha dinheiro, cuida do corpo, se posiciona, escolhe parceiros, lida com culpa, sucesso, prazer e autonomia.

AULA 4

Casos de Família

Na última aula do mini curso, vamos estudar casos reais que ilustram, de forma clara e profunda, tudo o que foi trabalhado ao longo da jornada.

A partir dessas histórias, você poderá compreender como os padrões familiares aparecem na vida adulta, nos relacionamentos, nas escolhas, nos silêncios, nas dores emocionais e nas repetições inconscientes.

Esta aula será um momento de integração entre teoria e prática. O objetivo não é julgar famílias, mas aprender a observar as histórias humanas com mais consciência, ética, maturidade e compaixão.

Ao analisar esses casos, você terá a oportunidade de perceber como a família pode construir marcas profundas na alma — e como a consciência sobre essas marcas pode abrir caminho para uma vida emocional mais livre, madura e saudável.